Benviguts a Fisiosalut

Rehabilitació del sol pèlvic

El sòl pèlvic o periné, és el conjunt de músculs i membranes que tanquen la part inferior de l’abdomen, comportant-se com una hamaca flexible de recolzament per la bufeta, l’aparell genital intern (vagina i úter) i el recte.

La patología associada al sòl pèlvic deriva dels òrgans que sosté (recte, vagina-úter i bufeta) ja que la debilitat o disfunció d’aquests músculs del sòl pélvic ocasiona una mala posició dels òrgans mencionats, ocasionant el seu descens (prolapse) i pot alterar-se la continència urinària i/o fecal.

La disfunció del sòl pélvic, que inclou principalment la incontinencia urinària, la incontinencia fecal i el prolapse uterí, afecta almenys a un terç de les dones adultes.

Per a la rehabilitació del sòl pélvic utilitzem les següents tècniques:

 Biofeedback: consisteix en transformar senyals visuals en contraccions voluntàries i exercisis sol·licitats pel terapeuta.

 Exercicis de Kegel: exercicis perineals dirigits pel terapeuta per reforçar la musculatura del sòl pèlvic

 Pautes pels hàbits de la vida diària.